Cisti di Baker cosa fare
Cosa fare quando viene diagnosticata una cisti di Baker ? Innanzitutto bisogna tranquillizzarsi perché si tratta di un evento comune specie in età adulta avanzata ed in presenza di patologie…
Effetti extrascheletrici della Vitamina D
La vitamina D è nota principalmente da tempo per il suo ruolo nell'assorbimento e nel metabolismo del calcio per la salute delle ossa, ma ha anche effetti extrascheletrici Sappiamo che…
Le infiltrazioni fanno male ?
La domanda che si pone e ci pone frequentemente il paziente prima della cura è : le infiltrazioni fanno male ? Ovviamente nel senso che potrebbero essere dolorose e non…
Bandelletta iliotibiale prevenzione e cura
In questo post vogliamo fare il punto sulle conoscenze attuali sulla Sindrome della Bandelletta Iliotibiale ( ITBS ) ed in particolare sulla sua prevenzione e cura. Cos'é la Bandelletta Iliotibiale…
Curcuma e malattie neurodegenerative
La curcuma attraverso la curcumina in essa contenuta può svolgere un ruolo importante nell'evoluzione di alcune malattie neurodegenerative. Abbiamo già ricordato gli effetti antinfiammatori e antiossidanti della curcumina che risultano…
Cervicale megliodetta cervicalgia
L'espressione " cervicale" si usa sinteticamente per indicare il dolore cervicale ma sarebbe megliodetta cervicalgia. Il dolore cervicale è un disturbo comune che colpisce molte persone di tutte le età,…
Pilates e dolore muscoloscheletrico
Il Pilates rappresenta una metodica di esercizio fisico di alta qualità che può essere utile nel dolore muscoloscheletrico di diversa origine. Per noi rappresenta un valido mezzo riabilitativo quando ben…
Dragon Boat e disabilità
Il Dragon Boat è uno sport adatto e praticabile da molte persone con disabilità anche gravi. Anche se disciplina sportiva antichissima di origine cinese, in occidente si è diffuso negli…
Infradito gioia e dolori
Le ciabatte infradito sono una gioia dell'estate e talvolta fonte di dolori in autunno. Sono un simbolo di libertà, di vacanza, di praticità e di frescura. Esistono da millenni, di…
La scienza in difesa di Sinner
Sinner la scienza in difesa dal clostebol Una pubblicazione scientifica del 2020 potrebbe confermare quanto successo nei controlli antidoping al grande Sinner, quindi la scienza potrebbe essere la miglior difesa…