Vitamine utili al muscolo
Vitamine e sali minerali vengono assunti in abbondanza pensando che risultino utili al muscolo per mantenersi sano ed efficiente. Ma quali sono le vitamine veramente utili al muscolo secondo le…
Infortuni al gomito nel Padel
Il gomito risulta essere il distretto più frequentemente interessato da infortuni, specie per l' epicondilite, nella pratica del padel a tutti i livelli di gioco. Abbiamo già esaminato il rischio…
Ischiocrurali / hamstrings e Onde d’Urto Focali
Il trattamento delle tendinopatie acute o croniche prossimali degli ischiocrurali con Onde d'Urto Focali ( ESWT ) , sempre eseguite da medico esperto, rappresenta una indicazione ormai classica di questa…
Curcuma e malattie neurodegenerative
La curcuma attraverso la curcumina in essa contenuta può svolgere un ruolo importante nell'evoluzione di alcune malattie neurodegenerative. Abbiamo già ricordato gli effetti antinfiammatori e antiossidanti della curcumina che risultano…
Pilates e dolore muscoloscheletrico
Il Pilates rappresenta una metodica di esercizio fisico di alta qualità che può essere utile nel dolore muscoloscheletrico di diversa origine. Per noi rappresenta un valido mezzo riabilitativo quando ben…
La scienza in difesa di Sinner
Sinner la scienza in difesa dal clostebol Una pubblicazione scientifica del 2020 potrebbe confermare quanto successo nei controlli antidoping al grande Sinner, quindi la scienza potrebbe essere la miglior difesa…
Epicondilite tra sport e lavoro
L'epicondilite è una patologia tendinea inserzionale molto frequente legata a sovraccarichi funzionali o microtraumi in occasione di sport e lavoro. Il dolore è localizzato nella sede di origine del muscolo estensore…
Olimpiadi e età picco delle prestazioni nello sport
Per predeterminare il successo di un atleta in una olimpiade rispetto alla sua carriera l'età al momento della partecipazione sembra essere l'elemento statistico più importante.
Tumori muscolo scheletrici sintomi
Purtroppo la maggior parte dei tumori muscolo scheletrici hanno inizialmente sintomi non specifici e apparentemente banali. Un gonfiore, un dolore modesto che va e viene. Magari c'è stato recentemente un…
Dolore al ginocchio nel Padel
Il ginocchio può pagare un prezzo alto nella pratica del Padel andando incontro facilmente a dolore, essendo in assoluto la seconda articolazione colpita per frequenza dopo il gomito ( epicondilite…